Smoothie de Tangerina
Um smoothie fresco e cremoso de tangerinas descascadas, leite gelado e suco de laranja, batido até ficar liso. Fica pronto em cinco minutos.
Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada
1. Deixe o leite e o suco de laranja gelando na geladeira antes.
2. Descasque as tangerinas, separe em gomos e retire as sementes e os restos soltos de pele branca.
3. Coloque os gomos de tangerina, o leite e o suco de laranja no liquidificador.
4. Bata em velocidade alta por 45 a 60 segundos, até ficar liso e cremoso.
5. Sirva em 2 copos imediatamente.
4 tangerinas (cerca de 300 g)
200 ml de leite integral gelado
150 ml de suco de laranja gelado
