Apfel-Sojamilch-Shake
Ein kalter, cremiger Shake aus süßen Äpfeln, Milch und Sojamilch mit einer Spur Zimt. Sämig, leicht und in wenigen Minuten fertig.
Befolge die folgenden Schritte, um das gewünschte Rezept zu kochen
1. Die Äpfel waschen, vierteln, entkernen und nach Belieben schälen. In kleine Stücke schneiden.
2. Apfelstücke, Milch, Sojamilch, Eiswürfel und Zimt in einen Mixer geben.
3. Auf höchster Stufe 45 bis 60 Sekunden mixen, bis alles ganz glatt und cremig ist.
4. Abschmecken und bei Bedarf etwas Honig zugeben, falls die Äpfel nicht süß genug sind, dann kurz nochmals mixen.
5. In Gläser füllen und sofort servieren.
2 süße Äpfel
250 ml kalte fettarme Milch (1 %)
250 ml Sojamilch
6 Eiswürfel
½ TL gemahlener Zimt
1 EL Honig, optional
