DETALLES DE LA RECETA

Ensalada de berza

ENSALADA

Ensalada de berza

Hojas de berza cortadas finas, ablandadas con un aderezo de limón y mezcladas con tomates cherry jugosos, pepino y cebolla morada, con feta salado y nueces tostadas por encima.

Ensalada de berza

Sigue los pasos a continuación para cocinar la receta deseada

1. Tuesta las nueces en una sartén seca a fuego medio 3–4 minutos hasta que huelan bien; déjalas enfriar y pícalas en trozos grandes.

2. Bate el zumo de limón, el aceite de oliva, la miel y una pizca de sal en un bol pequeño hasta que el aderezo esté ligado.

3. Quita los tallos gruesos de la berza. Apila las hojas, enróllalas con fuerza y córtalas en tiras finas de unos 5 mm de ancho.

4. Pon las tiras en un bol grande con la mitad del aderezo y masajéalas con las manos 2 minutos, hasta que se oscurezcan y se ablanden.

5. Corta los tomates cherry por la mitad, el pepino en medias lunas y la cebolla morada en rodajas muy finas.

6. Añade las verduras a la berza, vierte el aderezo restante y mezcla bien. Sazona con sal y pimienta.

7. Desmenuza el queso feta sobre la ensalada, espolvorea las nueces y sirve de inmediato.

300 g de berza

200 g de tomates cherry

1 pepino

60 g de cebolla morada

45 ml de zumo de limón

60 ml de aceite de oliva

1 cdta. de miel

sal

pimienta negra

100 g de queso feta

50 g de nueces

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