Salteado de Cerdo y Quinoa
Un delicioso y saludable salteado de cerdo y quinoa con vegetales.

Sigue los pasos a continuación para cocinar la receta deseada
1. Corta el cerdo en rodajas finas.
2. Calienta un poco de aceite de sésamo en una sartén y saltea el cerdo hasta que esté cocido. Aparta.
3. Blanquea los ramilletes de brócoli en agua hirviendo durante 2-3 minutos, luego escurre.
4. En la misma sartén, añade un poco más de aceite de sésamo y agrega las cebolletas picadas, los champiñones y los brotes de frijol mungo. Saltea durante 3-4 minutos hasta que estén suaves.
5. Agrega la quinoa cocida, los ramilletes de brócoli blanqueados y el cerdo salteado. Mezcla bien.
6. Añade salsa de soja baja en sodio, copos de pimiento rojo y una pizca de sal. Continúa salteando hasta que todo esté bien mezclado y caliente.
7. Sazona con más salsa de soja y copos de pimiento rojo al gusto.
8. Sirve el salteado de cerdo y quinoa caliente.
Cebolletas
Quinoa
Ramilletes de brócoli
Brotes de frijol mungo
Champiñones en rodajas
Salsa de soja baja en sodio
Aceite de sésamo
Copos de pimiento rojo
Cerdo

40

45

35

35

35

30