Un délicieux et nutritif bol de petit-déjeuner avec du saumon cuit au four et une variété d'ingrédients frais

Suivez les étapes ci-dessous pour cuisiner la recette souhaitée
1. 1. Préchauffez le four à 200°C.
2. 2. Assaisonnez les filets de saumon avec du sel, du poivre et du jus de citron.
3. 3. Placez les filets de saumon assaisonnés sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
4. 4. Faites cuire le saumon dans le four préchauffé pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
5. 5. Dans un bol, mélangez le quinoa cuit, les tranches d'avocat, les tomates cerises et la roquette.
6. 6. Ajoutez les filets de saumon cuits sur le dessus du bol.
7. 7. Arrosez d'huile d'olive et de glaçage balsamique, et saupoudrez de graines de sésame.
8. 8. Savourez votre délicieux bol de petit-déjeuner au saumon cuit au four!
Filets de saumon
Sel
Poivre
Jus de citron
Quinoa
Avocat
Tomates cerises
Roquette
Huile d'olive
Glaçage balsamique
Graines de sésame