Smoothie de chocolate e banana
Um smoothie cremoso e sem lactose de bananas maduras, cacau e leite de amêndoas, com sabor de milk-shake.
Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada
1. Descasque as bananas e corte em pedaços.
2. Coloque primeiro o leite de amêndoas no liquidificador e depois junte os pedaços de banana e o cacau em pó.
3. Bata na velocidade máxima por 45 a 60 segundos, até ficar bem liso e sem grumos de cacau.
4. Se o smoothie ficar espesso demais, junte um pouco mais de leite de amêndoas e bata por 10 segundos.
5. Sirva em dois copos imediatamente.
2 bananas maduras
250 ml de leite de amêndoas sem açúcar
2 col. sopa de cacau em pó sem açúcar
