Casserole Cremosa de Frango e Vegetais
Um prato reconfortante de casserole recheado com peito de frango desossado, legumes e molho cremoso de queijo.
Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada
1. 1. Pré-aqueça o forno a 375°F (190°C).
2. 2. Cozinhe o arroz jasmim e o macarrão ramen de acordo com as instruções da embalagem.
3. 3. Em uma frigideira grande, cozinhe o peito de frango desossado até ficar completamente cozido. Corte o frango em pedaços pequenos.
4. 4. Na mesma frigideira, refogue alho picado, cebola amarela, couve de Bruxelas e abobrinha até ficarem macios.
5. 5. Em uma tigela separada, misture leite 2% sem gordura, maionese, mostarda dijon, molho worcestershire e mistura para tempero ranch para criar um molho cremoso.
6. 6. Adicione o frango cozido e os legumes a um refratário. Despeje o molho cremoso por cima e misture bem.
7. 7. Polvilhe queijo colby sobre a mistura da casserole.
8. 8. Asse no forno pré-aquecido por 25-30 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e borbulhante.
9. 9. Sirva quente e aproveite!
Peito de frango desossado
Leite 2% sem gordura
Couve de Bruxelas
Abobrinha
Ovos
Queijo colby
Alho picado
Maionese
Mostarda dijon
Molho worcestershire
Cebola amarela
Macarrão ramen
Arroz jasmim
Mistura para tempero ranch
Macarrão cotovelo
40
45
35
35
35
30
