1. 1. Misture o pó de proteína com água até ficar homogêneo.

2. 2. Adicione a manteiga de amendoim cremosa e misture bem.

3. 3. Despeje a mistura em forminhas de cupcake em uma forma de muffin.

4. 4. Congele por 1-2 horas até firmar.

5. 5. Aproveite seus copinhos de manteiga de amendoim com proteína!