1. 1. Marine os filés de salmão no molho teriyaki por 30 minutos.

2. 2. Aqueça uma frigideira em fogo médio e cozinhe o salmão até dourar dos dois lados, cerca de 4-5 minutos por lado.

3. 3. Em uma panela separada, cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem.

4. 4. Cozinhe no vapor seus legumes favoritos, como brócolis, cenouras e ervilhas tortas.

5. 5. Monte as tigelas colocando uma porção de arroz em cada tigela, cobrindo com legumes cozidos no vapor e colocando um filé de salmão teriyaki por cima.

6. 6. Regue com mais molho teriyaki e decore com sementes de gergelim e cebolinha picada.