PRATO PRINCIPAL

Tigela de Frango e Grão-de-Bico à Mediterrânea

Uma tigela deliciosa e nutritiva com frango macio, grão-de-bico saudável e vegetais frescos, servidos sobre arroz basmati fragrante.

Tigela de Frango e Grão-de-Bico à Mediterrânea

Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada

1. 1. Cozinhe o arroz basmati de acordo com as instruções da embalagem. 2. Em uma frigideira, cozinhe o frango sem pele até ficar completamente cozido. 3. Na mesma frigideira, adicione grão-de-bico e brócolis, cozinhe até ficarem macios. 4. Em uma tigela, coloque repolho picado, cenoura ralada e cebolinha fatiada em camadas. 5. Cubra com o frango cozido, grão-de-bico e brócolis. 6. Sirva com uma colherada de homus ao lado. 7. Aproveite a sua Tigela de Frango e Grão-de-Bico à Mediterrânea!