DETALHES DA RECEITA

Cordeiro Assado com Legumes Mistos e Quinoa

PRATO PRINCIPAL

Cordeiro Assado com Legumes Mistos e Quinoa

Um prato saboroso e nutritivo que apresenta cordeiro assado macio, legumes mistos e quinoa

Cordeiro Assado com Legumes Mistos e Quinoa

Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada

1. 1. Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F).

2. 2. Tempere o cordeiro com sal, pimenta e suas ervas favoritas.

3. 3. Coloque o cordeiro em uma assadeira.

4. 4. Em uma tigela grande, misture brócolis, couve-flor, pastinacas, nabos, abóbora, cenouras e abacate com azeite de oliva, sal e pimenta.

5. 5. Espalhe os legumes mistos em uma assadeira forrada com papel manteiga.

6. 6. Asse o cordeiro no forno por cerca de 30-40 minutos ou até que esteja cozido conforme seu nível desejado de cozimento.

7. 7. Asse os legumes mistos por cerca de 20-25 minutos ou até que estejam macios e levemente dourados.

8. 8. Cozinhe a quinoa de acordo com as instruções da embalagem.

9. 9. Sirva o cordeiro assado com legumes mistos e quinoa ao lado.

10. 10. Aproveite sua refeição deliciosa e nutritiva!

Cordeiro

Brócolis

Quinoa

Couve-flor

Pastinacas

Nabos

Abóbora

Abacate

Cenouras

Sal

Pimenta

Azeite de oliva

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