DETALHES DA RECEITA

Sopa de Amendoim Africana

SOPA

Sopa de Amendoim Africana

Sopa quente e reconfortante feita com manteiga de amendoim e especiarias tradicionais africanas

Sopa de Amendoim Africana

Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada

1. 1. Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio

2. 2. Adicione cebolas, alho e gengibre e refogue até ficar perfumado

3. 3. Mexa no extrato de tomate, manteiga de amendoim e especiarias

4. 4. Adicione caldo, batata-doce e tomates

5. 5. Cozinhe em fogo brando por 20 minutos até que as batatas-doces estejam macias

6. 6. Misture as folhas de couve e cozinhe até murchar

7. 7. Tempere com sal e pimenta a gosto

8. 8. Sirva quente e decore com amendoins picados

2 colheres de sopa de óleo

1 cebola picada

3 dentes de alho picados

1 polegada de gengibre ralado

2 colheres de sopa de extrato de tomate

1/2 xícara de manteiga de amendoim

1 colher de chá de cominho

1 colher de chá de coentro

1/2 colher de chá de pimenta-caiena

4 xícaras de caldo de legumes

2 batatas-doces cortadas em cubos

1 lata de tomates picados

2 xícaras de folhas de couve picadas

Sal e pimenta a gosto

Amendoins picados para decorar

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