DETALHES DA RECEITA

Frango com Alho e Aspargos

PRATO PRINCIPAL

Frango com Alho e Aspargos

Um prato delicioso e saudável feito com peito de frango desossado e tenro e aspargos frescos, temperados com alho para um toque saboroso.

Frango com Alho e Aspargos

Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada

1. 1. Tempere os peitos de frango com sal, pimenta e alho picado.

2. 2. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.

3. 3. Adicione os peitos de frango temperados à frigideira e cozinhe até dourar dos dois lados, cerca de 6-8 minutos por lado.

4. 4. Retire o frango da frigideira e reserve.

5. 5. Na mesma frigideira, adicione um pouco mais de azeite e refogue os aspargos até ficarem macios, cerca de 4-5 minutos.

6. 6. Adicione alho picado à frigideira com os aspargos e cozinhe por mais um minuto.

7. 7. Devolva o frango à frigideira e cozinhe por mais 2-3 minutos para permitir que os sabores se misturem.

8. 8. Sirva quente e aproveite!

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Aspargos

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Peito de Frango Desossado

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Alho

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Sal

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Pimenta

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Azeite

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