Carne e Brócolis Refogados
Uma deliciosa e fácil receita de refogado com carne magra moída e brócolis frescos.
Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada
1. 1. Em uma frigideira grande, cozinhe a carne magra moída em fogo médio até dourar. Escorra qualquer excesso de gordura.
2. 2. Adicione os floretes de brócolis picados e refogue por alguns minutos até ficarem ligeiramente macios.
3. 3. Misture molho de soja, alho, gengibre e uma pitada de açúcar. Cozinhe por mais um minuto para combinar os sabores.
4. 4. Sirva quente sobre arroz ou macarrão cozido. Aproveite!
carne magra moída
floretes de brócolis
molho de soja
alho
gengibre
açúcar
arroz ou macarrão
40
45
35
35
35
30
