1. 1. Em uma panela grande, aqueça um pouco de óleo em fogo médio. Adicione peito de frango desossado, coxas de frango e peru moído. Cozinhe até dourar.

2. 2. Tempere com sal fino, pimenta preta, cominho e pimenta em pó. Mexa bem para envolver a carne.

3. 3. Adicione pimentão picado, grão-de-bico, feijão preto e bananas fatiadas na panela. Misture tudo.

4. 4. Despeje leite integral e iogurte grego. Mexa até ficar bem combinado.

5. 5. Esprema suco de limão fresco no ensopado para um sabor picante.

6. 6. Cubra a panela e deixe ferver por cerca de 20-30 minutos até que a carne esteja cozida e os sabores se misturem.

7. 7. Sirva quente com uma porção de pepino fatiado para um contraste refrescante.