Um prato delicioso e saudável feito com macarrão de abobrinha salteado, peito de frango desossado e cogumelos frescos em um molho cremoso de gergelim.

Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada
1. Corte o peito de frango desossado em tiras finas e tempere com sal e pimenta.
2. Aqueça um pouco de óleo de gergelim em uma frigideira grande e cozinhe as tiras de frango até que estejam completamente cozidas. Reserve.
3. Usando um spiralizer ou uma faca, corte a abobrinha em forma de macarrão.
4. Na mesma frigideira, aqueça um pouco mais de óleo de gergelim e refogue o macarrão de abobrinha por cerca de 3-4 minutos até que esteja macio. Tempere com sal e pimenta.
5. Corte os cogumelos frescos em fatias e adicione à frigideira. Cozinhe por mais 2-3 minutos até que os cogumelos estejam macios.
6. Divida o macarrão em pratos e coloque o peito de frango salteado por cima.
7. Para o molho cremoso de gergelim: Aqueça o leite em uma panela pequena. Em uma tigela, bata os ovos e despeje lentamente no leite quente enquanto mexe constantemente para evitar grumos. Leve o molho para ferver e deixe cozinhar por cerca de 1 minuto até engrossar. Tempere com sal e pimenta.
8. Despeje o molho cremoso de gergelim sobre o macarrão de abobrinha e frango.
9. Sirva quente e aproveite!
2 abobrinhas
2 peitos de frango desossados
200g de macarrão
200ml de leite
150g de cogumelos frescos
2 ovos
2 colheres de sopa de óleo de gergelim
Sal e pimenta a gosto