DETALHES DA RECEITA

Bife de Tofu Grelhado Vegano

PRATO PRINCIPAL

Bife de Tofu Grelhado Vegano

Um prato vegano delicioso e saboroso que vai satisfazer suas vontades por uma refeição substanciosa.

Bife de Tofu Grelhado Vegano

Siga os passos abaixo para cozinhar a receita desejada

1. 1. Pressione o tofu para remover o excesso de água. Corte-o em fatias do tamanho de bifes.

2. 2. Em uma tigela, misture molho de soja, xarope de bordo, alho em pó e páprica para fazer uma marinada.

3. 3. Marine os bifes de tofu na mistura por pelo menos 30 minutos.

4. 4. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Adicione os bifes de tofu marinados e cozinhe até dourar dos dois lados, cerca de 4-5 minutos por lado.

5. 5. Sirva quente com seus acompanhamentos favoritos ou sobre uma salada.

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1 bloco de tofu extra-firme

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2 colheres de sopa de molho de soja

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1 colher de sopa de xarope de bordo

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1/2 colher de chá de alho em pó

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1/2 colher de chá de páprica

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2 colheres de sopa de óleo

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