Name: Spicy Black Bean Burger
Ingredients: 1 Dose schwarze Bohnen, abgetropft und gespült; 1/2 Tasse Semmelbrösel; 1/2 Zwiebel, gewürfelt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce; 1 TL Kreuzkümmel; 1/2 TL Salz; 1/4 TL Pfeffer; 1 EL Öl; Brötchen und Beläge nach Wahl

HAUPTGERICHT

Spicy Black Bean Burger

Ein geschmackvoller und würziger Twist auf einen klassischen amerikanischen Favoriten, dieser schwarze Bohnen-Burger ist perfekt für Vegetarier und Fleischliebhaber gleichermaßen.

Befolge die folgenden Schritte, um das gewünschte Rezept zu kochen

1. 1. In einem Mixer schwarze Bohnen, Semmelbrösel, Zwiebeln, Knoblauch, Chipotle-Paprika, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer mischen. Pulsieren, bis gut kombiniert.

2. 2. Die Mischung zu Patties formen.

3. 3. Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Patties 4-5 Minuten pro Seite braten oder bis knusprig und durchgebraten sind.

4. 4. Auf einem Brötchen mit Ihren Lieblings-Toppings wie Salat, Tomate, Avocado und scharfer Mayo servieren.