Ein köstliches und herzhaftes Auflaufgericht mit Thunfisch, Kartoffeln und Käse.
Befolge die folgenden Schritte, um das gewünschte Rezept zu kochen
1. 1. Heizen Sie den Ofen auf 190°C vor.
2. 2. Kochen Sie die Kartoffeln, bis sie gar sind. Abtropfen lassen und beiseite stellen.
3. 3. In einer großen Schüssel mischen Sie den gekochten Reis, den zerkleinerten Thunfisch, die gewürfelten Kartoffeln, die gewürfelten Bananen und die Kichererbsen zusammen.
4. 4. Fügen Sie Mehl, Käse, Öl, Tafelsalz, Worcestershire-Sauce, dunkle Sojasauce und schwarzen Pfeffer hinzu. Gut vermischen.
5. 5. Übertragen Sie die Mischung in eine Auflaufform und bestreuen Sie sie mit Haferflocken für eine knusprige Textur.
6. 6. Backen Sie im vorgeheizten Ofen für 25-30 Minuten oder bis die Oberseite goldbraun und blubbernd ist.
7. 7. Heiß servieren und genießen!
4 Eier
2 Bananen
1 Tasse gekochter Reis
2 Dosen Thunfisch
3 Kartoffeln
1/2 Tasse Mehl
1 Dose Kichererbsen
1/2 Tasse Haferflocken
1 Tasse Käse
2 EL Öl
1 TL Tafelsalz
1 EL Worcestershire-Sauce
1 EL dunkle Sojasauce
1/2 TL schwarzer Pfeffer
