REZEPTDETAILS

Keto Middle Eastern Pan-Fried Chicken

HAUPTGERICHT

Keto Middle Eastern Pan-Fried Chicken

Ein köstliches und aromatisches, von mittelöstlichen Aromen inspiriertes Keto-Gericht mit gebratenem Hähnchen.

Keto Middle Eastern Pan-Fried Chicken

Befolge die folgenden Schritte, um das gewünschte Rezept zu kochen

1. Mischen Sie in einer Schüssel Paprika, Kreuzkümmel, Koriander, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer, um eine Gewürzmischung herzustellen.

2. Die Hähnchenschenkel mit der Gewürzmischung bestreichen und 30 Minuten marinieren lassen.

3. Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.

4. Die marinierten Hähnchenschenkel in die Pfanne geben und etwa 6-8 Minuten pro Seite goldbraun anbraten und durchgaren lassen.

5. Heiß servieren und mit einem Beilagensalat oder kohlenhydratarmem Gemüse genießen.

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4 entbeinte, hautlose Hähnchenschenkel

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1 TL Paprika

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1 TL Kreuzkümmel

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1 TL Koriander

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1 TL Knoblauchpulver

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Salz und Pfeffer nach Geschmack

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2 EL Olivenöl

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