1. 1. Préchauffez le four à 180°C (350°F).

2. 2. Dans un grand saladier, mélangez finement du chou vert haché et des bouquets de brocoli.

3. 3. Ajoutez du sel, du poivre et d'autres assaisonnements souhaités au mélange de légumes.

4. 4. Versez du lait écrémé à 2% dans le saladier et mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.

5. 5. Prenez de petites portions du mélange et placez-les au centre de chaque petit pain.

6. 6. Fermez les petits pains en pinçant les bords ensemble pour sceller la garniture à l'intérieur.

7. 7. Placez les petits pains remplis sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin.

8. 8. Faites cuire au four préchauffé pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les petits pains soient dorés et cuits à cœur.

9. 9. Retirez du four et laissez-les refroidir légèrement avant de servir.