Un délicieux plat d'inspiration grecque avec du poulet tendre cuit au four et des épices méditerranéennes pleines de saveur.
Suivez les étapes ci-dessous pour cuisiner la recette souhaitée
1. Préchauffez le four à 375°F (190°C).
2. Dans un petit bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail, l'origan, le sel et le poivre.
3. Placez les blancs de poulet dans un plat allant au four et versez le mélange d'huile d'olive dessus, en vous assurant de bien les enrober.
4. Cuire au four préchauffé pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
5. Servir chaud avec une salade grecque et des pommes de terre rôties.
4 blancs de poulet désossés et sans peau
1/4 tasse d'huile d'olive
2 cuillères à soupe de jus de citron
3 gousses d'ail, hachées
1 cuillère à café d'origan séché
Sel et poivre selon votre goût
