Un plat principal délicieux et sain mettant en vedette des moitiés de blanc de poulet tendres rôties avec du brocoli et des carottes.
Suivez les étapes ci-dessous pour cuisiner la recette souhaitée
1. 1. Préchauffez le four à 200°C.
2. 2. Assaisonnez les moitiés de blanc de poulet avec du sel, du poivre et vos herbes préférées.
3. 3. Placez les moitiés de blanc de poulet assaisonnées sur une plaque de cuisson.
4. 4. Mélangez le brocoli et les carottes avec de l'huile d'olive, du sel et du poivre.
5. 5. Disposez le brocoli et les carottes autour du poulet sur la plaque de cuisson.
6. 6. Faites cuire au four préchauffé pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que les légumes soient tendres.
7. 7. Servez chaud et régalez-vous!
Moitiés de blanc de poulet
Brocoli
Carottes
Sel
Poivre
Huile d'olive
Herbes
