1. 1. Préchauffez le four à 200°C (400°F).

2. 2. Assaisonnez les côtelettes de porc avec du sel et du poivre.

3. 3. Chauffez une poêle à feu moyen-élevé et faites dorer les côtelettes de porc des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 2-3 minutes de chaque côté.

4. 4. Placez les côtelettes de porc dorées dans un plat allant au four et badigeonnez-les de sauce teriyaki.

5. 5. Faites cuire au four pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 63°C (145°F).

6. 6. Pendant ce temps, faites cuire le riz blanc selon les instructions sur l'emballage.

7. 7. Faites cuire le brocoli à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit tendre-croquant, environ 5-7 minutes.

8. 8. Servez les côtelettes de porc teriyaki sur un lit de riz blanc avec du brocoli vapeur sur le côté.

9. 9. Savourez votre délicieux repas!