DÉTAILS DE LA RECETTE

Sauté de Poulet et Légumes

PLAT PRINCIPAL

Sauté de Poulet et Légumes

Un délicieux sauté de poulet et légumes avec du jus de citron vert frais.

Sauté de Poulet et Légumes

Suivez les étapes ci-dessous pour cuisiner la recette souhaitée

1. Coupez les hauts de cuisse de poulet en lanières et assaisonnez avec du sel et du poivre.

2. Lavez et coupez les poivrons, les tomates cerises, les carottes et les légumes mélangés.

3. Chauffez un peu d'huile dans une poêle et faites cuire les hauts de cuisse de poulet jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Retirez le poulet de la poêle et mettez de côté.

4. Ajoutez les légumes coupés à la poêle et faites sauter pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

5. Ajoutez la purée de tomates et mélangez bien. Ajoutez de l'eau si nécessaire pour diluer la sauce.

6. Remettez le poulet dans la poêle et mélangez bien.

7. Arrosez de jus de citron vert frais et servez.

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1 poivron jaune

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1 poivron rouge

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1 poivron vert

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200g tomates cerises

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2 carottes

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4 hauts de cuisse de poulet

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250g légumes mélangés

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3 c. à soupe de purée de tomates

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Jus d'1 citron vert

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Sel et poivre selon votre goût

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Huile pour la cuisson

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