Une délicieuse recette de sauté sain avec du poulet tendre, des légumes colorés et une sauce crémeuse à l'hummus. Ce plat est parfait pour un repas rapide et nutritif.
Suivez les étapes ci-dessous pour cuisiner la recette souhaitée
1. 1. Cuire du riz jasmin selon les instructions sur l'emballage.
2. 2. Dans une grande poêle, cuire le blanc de poulet désossé jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Retirer de la poêle et réserver.
3. 3. Dans la même poêle, ajouter des carottes râpées, du broccolini et des choux de Bruxelles. Faire sauter jusqu'à ce que les légumes soient croquants-tendres.
4. 4. Remettre le poulet cuit dans la poêle.
5. 5. Incorporer l'hummus jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé et chauffé.
6. 6. Servir le sauté sur du riz jasmin.
7. 7. Dégustez votre Sauté de Poulet à l'Houmous!
carottes râpées
broccolini
choux de Bruxelles
blanc de poulet désossé
riz jasmin
hummus
